C'est avec amour et humanité que j'accompagne les personnes désireuses d’apporter un changement positif et durable à leur vie, en partageant mes connaissances pour les aider à prendre soin d’elles sur tous les plans de leur être afin de retrouver une harmonie intérieure.

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Aujourd’hui, à travers la naturopathie et la sophrologie, je vous invite à :

• retrouver sérénité et vitalité

• harmoniser votre corps avec votre esprit

• reconnecter avec qui vous êtes profondément et activer un mindet positif !

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Je vous aide aussi réussir votre reconversion pro pour créer votre vie idéale et vous sentir pleinement épanoui.e ! 

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La naturopathie est l’art de maintenir ou de retrouver la santé par des moyens exclusivement naturels. Elle invite à s’auto-ajuster, à trouver un point d’équilibre entre notre environnement interne et externe. A renforcer notre vitalité et donc nos capacités d’auto-guérison, et par là-même de connection à nous-mêmes ainsi qu’au monde qui nous entoure.

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Pour moi, la naturopathie a été une invitation à me découvrir de l’intérieur, une ouverture à mon propre écosystème, ce qui m’a permis d’harmoniser à la fois mon corps physique, énergétique, émotionnel, psychique et spirituel.

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En complément de la naturopathie, la sophrologie s’est invitée dans ma vie. J’y ai d’abord entrevu un moyen de faire face à l’un des maux majeurs du 21ème siècle, le stress. En la pratiquant et la « vivant » au quotidien, j’ai découvert qu’elle offrait bien plus que cela.

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La sophrologie est un ensemble de techniques de respirations, de relaxations musculaires et de visualisations (projections mentales) qui permet d’entrainer la conscience à ancrer du positif dans le corps et l’esprit pour atteindre un mieux-être. En étant plus connecté avec son être profond, nous sommes plus à même de vivre notre vie avec confiance et espoir, et à accepter ce qu’elle offre de bon et de moins bon.

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Aujourd’hui, à travers la naturopathie et la sophrologie, je vous invite à un nouveau voyage, celui de la découverte de votre corps, de votre esprit, de qui vous êtes profondément.

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Il me tient à coeur de faire partie du nouvel élan de société en train d’émerger, plus ouvert à l’autre, à la nature, dans le respect de notre Terre Mère et de contribuer à ma manière à un monde en meilleure santé, plus lumineux et plus solidaire.

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Mieux nous habiterons notre corps, mieux nous habiterons notre Terre. Plus nous ouvrirons nos consciences, plus nous découvrirons qu’elles sont illimitées. Nous coopérerons ainsi davantage avec la vie, dans l’unité et la bienveillance envers tous les êtres qui nous entourent.

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Je vous accompagnerai sur votre nouveau chemin de vie avec respect, dans l’écoute et la positivité.​

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