Prise de rendez-vous au 06 16 12 73 62
Pour toute demande d'informations, vous pouvez également me contacter par email : emiliechaixnaturo@gmail.com
Émilie Chaix
Naturopathe & Sophrologue
Coach Reconversion Pro
Emilie Chaix
Naturopathe et Sophrologue
Quand le corps, le cœur et le mental
se réalignent, la vie reprend sa place.
✨ Émilie Chaix ✨
NATUROPATHE
SOPHROLOGUE
COACH RECONVERSION PRO
certifiée
à La Rochelle, Aytré & en ligne
Stress, fatigue, perte de sens ?
Il existe un chemin vers l'alignement.
→ Séances individuelles
→ Programme "Sérénité"
→ Immersion "Mission Reconversion"
MA SPÉCIALITÉ :
L'ALIGNEMENT PROFOND ENTRE LE CORPS, LE COEUR ET LE MENTAL
J'accompagne les personnes qui se sentent stressées, fatiguées, en perte de sens en les aidant à retrouver sérénité, énergie et joie au quotidien.
Ma particularité ? J'aligne trois dimensions essentielles : le corps, le cœur et le mental.
Concrètement, j'utilise trois outils complémentaires :
1. La naturopathie - pour l'énergie physique et l'équilibre global du corps
2. La sophrologie - pour réguler profondément le système nerveux, les émotions et se réaligner intérieurement
3. Le coaching - pour vous reconnecter à ce qui fait sens pour vous et créer une vie alignée.
En fonction de là où vous en êtes, vous pouvez :
- Commencer par des séances individuelles en naturopathie ou sophrologie,
- Rejoindre le Programme Sérénité si vous êtes stressée, fatiguée et avez besoin de retrouver votre équilibre intérieur,
- Ou aller plus loin avec Mission Reconversion si vous voulez transformer votre vie professionnelle et créer une vie alignée avec qui vous êtes vraiment.
-
Certifiée Naturopathe - École ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie - Paris)
-
Certifiée Féna (Fédération des Ecoles de Naturopathie).
-
Certifiée Sophrologue Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris
-
Certifiée RNCP - Ecole de Sophrologie Caycédienne d'Annecy
-
Certifiée Coach en Reconversion professionnelle - Formalis
.png){kind=logo}
Problématiques courantes
-
Vous vous sentez souvent sous tension, à fleur de peau, avec la sensation de ne jamais vraiment déconnecter. Peut-être cette sensation d'être au bord du burnout.
-
Vous ressentez une hypersensibilité émotionnelle ou des montées d’anxiété difficiles à apaiser.
-
Une fatigue persistante vous accompagne, même après le repos, avec parfois un brouillard mental et un manque de clarté.
-
Vous avez le sentiment de ne plus être en phase avec vous-même ou de perdre le sens de ce que vous faites.
-
Votre sommeil est agité ou peu réparateur.
-
Votre digestion est lente ou douloureuse, accompagnée de ballonnements, gaz ou d’inconforts réguliers. Vous suspectez un SIBO, une candidose ou avez été diagnostiqué d'un SII (syndrome de l'intestin irritable).
-
Vous observez une prise de poids inexpliquée ou des difficultés à perdre du poids malgré vos efforts.
-
Des déséquilibres hormonaux (hypo ou hyperthyroïdie, cycle douloureux, symptômes de la ménopause…) viennent perturber votre bien-être.
-
Et plus globalement, vous ne vous sentez pas bien dans votre peau.
Ces déséquilibres ne sont pas une fatalité.
Il est possible de rétablir cet équilibre entre le corps, le cœur et la tête et de vous sentir mieux au quotidien.
Ce que mes accompagnements permettent
-
Apaiser les tensions, réguler le stress et les émotions
-
Alléger la charge mentale du quotidien en revenant à l'essentiel
-
Renforcer l'estime de soi, la confiance et la sérénité intérieure
-
Retrouver une énergie stable et porteuse au quotidien
-
Relancer le métabolisme, optimiser la digestion et le système immunitaire
-
Rétablir l'équilibre hormonal
-
Retrouver un poids de forme naturellement
-
Améliorer la qualité du sommeil et la récupération
-
Retrouver un corps apaisé et un esprit clair
Dans le corps, tout est lié :
rien ne fonctionne en solo.
Lorsque le stress et la fatigue s'installent durablement, c'est l'équilibre global qu'il est essentiel d'explorer.
Stress, fatigue, perte de sens ?
Témoignages
Contactez-moi pour toute demande d'informations ou prise de rendez-vous
Je vous rencontrerai avec plaisir
dans mon cabinet à la Rochelle ou à Aytré,
à domicile ou en ligne.
Cabinet 2
(jeudi)
Chemin de Vie
17 bis rue d'Anville
17440 Aytré